В этих продуктах содержится гормон молодости: врачи назвали состав меню

В этих продуктах содержится гормон молодости: врачи назвали состав меню

В этих продуктах содержится гормон молодости: врачи назвали состав меню

Красота идет изнутри и сколько не подпитывай кожу снаружи кремами, маслами и процедурами, результата не будет, если правильно не питаться.


Об этом говорят врачи, передают СМИ.


Чтобы кожа была молодой, тело подтянутым, а здоровье крепким, необходимо соблюдать правильный образ жизни: заниматься спортом и есть продукты с гормоном молодости.


Когда мы едим, мы редко задумываемся о наличии в еде гормонов молодости. С их помощью можно сохранить здоровье на долгие годы. А именно:


— Абрикосы. Эти плоды полезны для работы сердечно-сосудистой системы, они улучшают зрение, активизируют процессы в головном мозге.


— Грецкие орехи. Они считаются одними из самых здоровых продуктов в связи с тем, что богаты белками.


— Капуста. Она хорошо влияет на кровообращение и обменные процессы в организме.


— Авокадо. Он отлично питает и увлажняет кожу.


— Свекла. Она подтягивает кожу и разглаживает морщины.


Напомним, врачи заявили, что молодость можно продлить с помощью щелочных продуктов.


golos.ua

19.09.2020

Похожие статьи:
Слоеные конвертики с грибами
В этих продуктах содержится гормон молодости: врачи назвали состав меню

Веганские слоеные конвертики с жареными грибами.Ингредиенты: 1 лук, мелко нарезанный 5 стаканов грибов на ваш выбор, нарезанных2 зубчики чеснока, раздавленных1 Читать далее:

Назвал самый полезный осенний овощ, который поможет похудеть
В этих продуктах содержится гормон молодости: врачи назвали состав меню

Тыкву по праву считают лидером по содержанию полезных веществ среди осенних овощей. Она содержит магний, кальций, медь, кобальт, железо, каротин, Читать далее:

Ароматное и натуральное варенье, оригинальные напитки от Yorick Production
В этих продуктах содержится гормон молодости: врачи назвали состав меню

Yorick Production – вкуснейшие напитки, соусы и варенья для настоящих гурманов Обожаете все вкусное, изысканное, веселящее душу и желудок? Так Читать далее:

Апельсиновый торт
В этих продуктах содержится гормон молодости: врачи назвали состав меню

Этот легкий и вкусный веганский бисквит можно подавать отдельно, либо использовать как основу для других тортов.Ингредиенты: Для бисквита: 1 ¾ Читать далее: