По Дюкану: как приготовить полезный грушевый мармелад

В сезон груш успейте приготовить вкусный домашний мармелад

Если вы хотите приготовить диетическую сладость, сделайте домашний мармелад на пектине. Он вкусный, просто готовится и содержит массу полезных веществ.

Чтобы сделать грушевое пюре для мармелада, очистите

Читать далееПо Дюкану: как приготовить полезный грушевый мармелад

Установлено, как еда продлевает жизнь

Продолжительность жизни человека определяется многими факторами — это, кроме генетики и образа жизни, употребляемые продукты, а также частота приема пищи. Здоровое питание помогает защититься от хронических болезней и прожить дольше.

Масштабная научная работа

Читать далееУстановлено, как еда продлевает жизнь

Названы продукты, которые делают человека вялым

Иногда после приема пищи у человека возникает сильный упадок сил. Такая реакция организма может наблюдаться при употреблении некоторых продуктов.

Интернет-журнал Factinteres собрал 6 продуктов, которые убивают вашу бодрость и продуктивность.

Красное мясо

Споры ученых

Читать далееНазваны продукты, которые делают человека вялым

Мисо-суп с зерновыми и овощами

Питательный мисо-суп, который можно дополнить тофу или вашими любимыми овощами.

Ингредиенты:

½ чашки сушеных грибов шиитаке

2 листа комбу

2-4 ст. л. пасты мисо

1 чашка отваренного черного риса

1 чашка отваренной полбы

1 чашка отваренной фасоли адзуки

1 чашка

Читать далееМисо-суп с зерновыми и овощами

В этих продуктах содержится гормон молодости: врачи назвали состав меню

Красота идет изнутри и сколько не подпитывай кожу снаружи кремами, маслами и процедурами, результата не будет, если правильно не питаться.

Об этом говорят врачи, передают СМИ.

Чтобы кожа была молодой, тело подтянутым, а здоровье крепким, необходимо соблюдать правильный

Читать далееВ этих продуктах содержится гормон молодости: врачи назвали состав меню

Итальянский овощной суп

Простой в приготовлении итальянский овощной суп из томатов, моркови, кабачков и сельдерея.

Ингредиенты:

1 ст. л. оливкового масла
1 измельчённый лук
2 измельченных зубчика чеснока
3 маленькие моркови, нарезанных кубиками
2 стебля сельдерея, нарезанных кубиками
½ ч.

Читать далееИтальянский овощной суп

Как правильно есть арахисовую пасту: отвечает диетолог

Что нужно о ней знать?

Ореховая и арахисовая пасты с каждым днем приобретают все большую популярность. И это вовсе неудивительно: продукт максимально прост в использовании и дает быстрое чувство насыщения. В каком количестве стоит употреблять пасту, чтобы не нанести

Читать далееКак правильно есть арахисовую пасту: отвечает диетолог