Как работать с гаджетами без «песка в глазах» и ущерба для зрения: объясняет офтальмолог

Из-за пандемии, дистанционной занятости перед экранами устройств приходится работать, учиться, общаться, отдыхать и развлекаться. Но как уберечь глаза?

Об этом рассказала врач-офтальмолог Ирина Антоновна Лещенко.

Снимаем нагрузку с органа зрения
Чем меньше

Читать далееКак работать с гаджетами без «песка в глазах» и ущерба для зрения: объясняет офтальмолог

Врач из Китая назвал самые вредные для здоровья позы во время сна

Некоторые позы, принимаемые людьми во время сна, могут быть очень вредными для здоровья, рассказал изданию Хуаньцю Шибао (Китай) сотрудник Пекинской реабилитационной больницы Лю Чунь. Он пояснил, почему не стоит засыпать на боку, на животе.

Врач из Китая назвал

Читать далееВрач из Китая назвал самые вредные для здоровья позы во время сна

Названы факторы, которые влияют на уровень холестерина

Холестерин необходим организму для нормальной работы иммунной системы, но его повышенный уровень чреват закупоркой кровеносных сосудов. Вредная еда – не единственный фактор, негативно влияющий на содержание холестерина, также важно количество физической активности,

Читать далееНазваны факторы, которые влияют на уровень холестерина

Мужчины оказались склонны к раку кожи — исследование

Результаты исследования, проведенного учеными Университета Макгилла (Канада), позволяют сделать вывод, что мужчины генетически предрасположены к раку кожи. Резюме специалистов об этом опубликовал журнал Nature Cancer.

«Нам удалось установить причину, по которой

Читать далееМужчины оказались склонны к раку кожи — исследование

Домашние средства против диареи: быстрая помощь без таблеток

От расстройства пищеварения никто не застрахован, особенно летом — в пору путешествий, скоропортящихся продуктов и объедания фруктами.

Даже в водоемах можно «наглотаться» микроорганизмов, которые вредят желудочно-кишечному тракту.

«Экстренные» способы
Доступное

Читать далееДомашние средства против диареи: быстрая помощь без таблеток

Помидоры по-итальянски

Ингредиенты:

— салатные листы
— помидор — 2-3 шт.
— майонез
— твердый сыр
— зелень
— маслины
— болгарский перец

Способ приготовления:

Промойте салатные листы и выложите на плоскую тарелку. Промойте помидоры и срежьте аккуратно хвостики.
Нарежьте помидоры кружочками,

Читать далееПомидоры по-итальянски

Медики увидели в гранате инструмент снижения давления

По мнению многих медицинских экспертов решить проблему повышенного артериального давления можно без применения медикаментозных средств. Людям, подверженным гипертоническим отклонениям, следует включить в свой рацион максимально большое количество продуктов с

Читать далееМедики увидели в гранате инструмент снижения давления