Три простых шага, которые сохранят кишечник здоровым

Здоровье кишечника важно для здоровья организма в целом. Чтобы улучшить его состояние, не нужны дорогие пищевые добавки или волшебные настойки. Достаточно следовать трем простым правилам.

Планирование

Планирование рациона на день вперед помогает придерживаться

Читать далееТри простых шага, которые сохранят кишечник здоровым

Овсяная каша

Ингредиенты:

— Овсяные хлопья — 1 стак.
— молоко — 2 стак.

Способ приготовления:

Овсяную кашу можно готовить на воде или молоке. Приготовленная на молоке каша по вкусу схожа с кремом.
Для приготовления каши стакан овсяных хлопьев залейте холодной водой или молоком, из

Читать далееОвсяная каша

Ученые рассказали о пользе черники для тучных людей

Потребляя каждый день 150 граммов черники, можно добиться существенного (порядка 12-15%) снижения риска, связанного с возможным развитием сердечных заболеваний у людей, которые отличаются тучностью. Как показали исследования, проведенные Университетом Восточной Англии, у

Читать далееУченые рассказали о пользе черники для тучных людей

Коллаген для любительниц каблуков

Компания RichColor — Наша компания дарит женщинам радость и красоту уже более 3-х лет. RichColor, официальный сайт по ссылке, сотрудничает с ведущими поставщиками и представителями более 2000 торговых марок в Украине и ЕС. Richcolor – ваш надежный помощник в выборе качественной профессиональной косметики. Вы любите высокие каблуки, однако не любите чувство дискомфорта стоп, возникающее после … Читать далее Коллаген для любительниц каблуков

Отдых в Болгарии

Купить авиабилеты онлайн на портале Авиабилеты PROIZD™. Купить билет на самолёт на сайте proizd.ua так же просто и безопасно, как в кассе любой авиакомпании. Отсутствует билет на интересующий вас рейс? Вы сможете забронировать любые авиабилеты в Украине, как только они станут доступными для покупки. Недалеки времена, когда об отдыхе в Болгарии мечтал каждый советский гражданин. … Читать далее Отдых в Болгарии

Оздоровительный отдых в Кисловодске

Купити proizd залізничні квитки просто. Замовити жд квитки на поїзд на PROIZD™. ЖД каса, яка в вашому телефоні 24/7. Уникальные природные, климатические и лечебные возможности для отдыха делают город Кисловодск все более популярным. Популярность эта вызвана, как вы сами понимаете, оздоровительными возможностями, которые предлагает это место. Здесь просто замечательный, чистый воздух и множество минеральных лечебных … Читать далее Оздоровительный отдых в Кисловодске

Как сэкономить в путешествии. Рекомендации

Купить квитки на автобус онлайн просто. Через сервіс PROIZD™ Ви знайдете місця на зручний рейс за потрібним напрямком навіть за пару днів до передбачуваної поїздки. Вот она, в самом разгаре отпускная пора, кто-то выезжает в дальние страны, а кто-то предпочитает путешествовать по своей стране. Всех их объединяет несколько моментов. Во-первых, это тяга к познанию нового, … Читать далее Как сэкономить в путешествии. Рекомендации